每期节目都会有一位女嘉宾及^三位@各?具特点的男嘉宾，王琳作为红娘在其@@`中穿#^针?引线*=。三位*=男嘉宾胸前佩戴移动拍摄; ^?装 /置，-# ?全程直/`播自己的一天。:女嘉宾以:男嘉宾的主观视角走进他的生活，;][亲近他的亲友，观察他的喜好。)%
在经过三轮的了解互动之后，女 嘉#宾有五分` 钟时间写下心仪的对象@`。三位男嘉宾来到女嘉宾身边*_]，由红娘王琳揭晓女嘉宾心仪的:$约会对象。在节?;目 最后十分钟时间内，男女嘉宾同时]!出现^在约会地点则牵手成功。