因为儿时的一场较量，少女林格被少年聂迟引荐进入体校开始了短.%\@道速滑].职业生涯。林格乐观豪爽、
@粗中有细，聂迟=;* 沉稳犀利满怀理]-想，两人在老父亲)般的体校-教练方世*/
忠的爱护之 _下成长，与
+
方教练儿子)%方[超一@*同进入省 队。林 [格受困于重男轻女的复杂家庭@%，训.^)练不规律.，基础薄弱；而聂)#^迟因为
.@性格直 率冷淡，难$ 以适应团体战术训练。纵使训练生活频频受挫，幸好三人相互支撑，聂迟.]也对林格逐渐:
=萌发了另一种,情感。正 %逢北京冬奥会申 ^办成功，在经验丰富的省\(队教练韩冰悉心教导之下，他们从_^体校愣?头青/#迅速成长为国家集训队队./员，与形形色色
的队友和对*`手相遇、较:量、别离，共同渡过伤病困扰与成名!后的迷失 ，最终/*携手登*上国际赛场，用热血青春捍卫国家荣誉。