《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海#城舞蹈学院，`围绕#着少男少女们的 +芭蕾^(舞蹈梦展开。18岁的傣?+!族少女时小春（丁一一  饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，-凭借一段“惊艳四座+”的傣族舞*打动了老师们，顺利被录取。
在练_舞追梦的过程中，小春+`结识了高冷帅:气的凌晨（刘昱晗 饰）、“芭蕾公主”[-,于漫漫（谭$咏雯,\( .*饰）还有骁步、洪骄阳、/\潘潘等对手和好友，!?并在`-老师们的帮助下，与大+ 家*?一同努力面对国际芭蕾舞比赛! 的终极考验。